慢性乳腺炎的特点是发病快，病程宽，容易康复，衰无以消；乳房内可看清肿块，以肿块为主要展现出，肿块质地质地，边界不明，有压痛，可以与皮肤黏附，肿块不破溃，容易成脓也容易减弱；乳房局部没典型的红肿热痛现象，痉挛、寒战、力弱等全身症状不显著。那么，慢性乳腺炎的饮食保健如何展开？1、蒲公英粥【原料】蒲公英60克 金银花30克 粳米50～100克。【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣所取汁，再行进粳米熬不作粥。

【用法】给定服食。【功效】清热解毒。限于于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。

2、金针猪蹄汤【原料】鲜金针菜根15克（或用干金针菜24克） 猪蹄1只。【制作】将味金针菜根与猪蹄煮沸同熬。【用法】吃肉，喝汤。

每日1次，连吃3～4次。【功效】清热解毒消肿，六经下乳。限于于乳腺炎、乳汁不出。

【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。

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